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月经是女性生理周期的一部分，是子宫内膜周期性脱落和排出体外的过程。每个月，女性的子宫内膜会增厚，以为受精卵提供一个理想的环境。如果没有受精卵着床，子宫内膜会在周期结束时脱落，伴随出现阴道出血，这就是月经。月经一般持续3到7天不等，并伴随着生理和心理上的一些变化，例如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等。月经通常从女性青春期开始，直到更年期结束。

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